可以起到一定的潤肺和養肝的功效

肺部喜歡濕潤的環境,如果水分不充足,肺就容易上火咳嗽,尤其在秋冬季節,天氣乾燥,潤肺是必不可少,潤肺茶是養生類的茶飲品,可以很好的起到補腎,安神,養陰等功效,適用於咳嗽多痰,黏痰多者,不僅能够提神醒腦,還能延緩衰老等功效,是一種不錯的養生之法。

可以增强身體的免疫能力,抵抗能力

在中醫看來,秋季養生要特別注意養肺潤肺,這樣可以防治一些呼吸道疾病,養肝潤肺茶具有舒散風熱的作用,可以平抑肝陽,補精益氣,有助於保持良好的情緒,預防肝火過盛的症狀,長期喝潤肺茶能够有效的幫助我們清理肺部存儲的“垃圾”,並且還能幫我我們改善身體內的一些不良狀況。

根據自己的體質選擇適當的茶,達到潤肺的功效

吸烟有害健康,這是眾所周知的,但是對於吸烟的他來說,要想戒烟特別困難,很多人抵抗不了吸烟的誘惑,不少專家建議,减少吸烟危害要多喝茶,潤肺止咳茶具有很好的養生保健功效,適用於咽喉幹癢疼痛,咳嗽吐痰或有痰難出、長期吸烟或用嗓過度導致以上症狀者,深受廣大患者喜愛。